Le 15 proprietà della fragola, benefici, valori nutrizionali, effetti collaterali, controindicazioni

 

Le 15 proprietà della fragola, frutto dai molteplici benefici, valori nutrizionali e calorie, effetti collaterali, controindicazioni.

Spaghetti shirataki: cosa sono, 10 proprietà benefiche, controindicazioni, effetti collaterali, prezzo

 

Provenienti dall'Asia, gli spaghetti shirataki sono una valida alternativa alla nostra pasta di semola di grano duro. Da quando la cultura occidentale si è aperta anche alle tradizioni asiatiche, abbiamo incluso nelle nostre quotidiane abitudini gastronomiche il consumo di prodotti mai visti primi, anche speziati e dal gusto differente rispetto a quelli che usualmente utilizziamo. Gli shirataki ne sono un classico esempio.

Le 15 proprietà e benefici delle alghe marine, controindicazioni, effetti collaterali

 

Le alghe marine sono organismi vegetali che vivono nel mare, e di cui esistono diverse specie, ognuna differente dall’altra. Hanno un’importanza vitale per l’ecosistema, e persino per l’uomo hanno assunto un ruolo fondamentale, in quanto possono davvero fare positivamente la differenza in ambito dieta e alimentazione umana.

Le 10 Proprietà della papaya, valori nutrizionali, controindicazioni, effetti collaterali

 

Tra i frutti esotici più amati di sempre c’è sicuramente la Papaya. Si tratta di un prodotto tipico delle zone tropicali americane, che vanta numerosi benefici e proprietà, in quanto ricco di nutrienti e antiossidanti come carotenoidi, flavonoidi e vitamina C, così come la vitamina B (folato e acido pantotenico).