Alimentazione corretta anti colesterolo: 10 cibi pro e 10 cibi contro

 

Il colesterolo rappresenta il primo campanello d’allarme, in caso di valori sballati, per il rischio di malattie come ictus e infarto. Parliamo di un lipide prodotto dal fegato utile sì per il funzionamento delle cellule, ma che se supera i livelli tollerabili nell’organismo mette a repentaglio la nostra salute.

Alimentazione cinese e dietetica cinese come metodica terapeutica

 

Tradizione millenaria avvolta da fascino e misteri, quella cinese è una cultura di cotanto rispetto che affascina i paesi dell’Occidente. Dal punto di vista gastronomico, l’alimentazione del Levante è molto caratteristica, dal momento che anche i cibi consumati, come tanti altri elementi tipici del posto, vengono associati alla filosofia dello stare bene sia dal punto di vista fisico che da quello mentale.